¡Relax! Sabemos que estás estresado, hace calor y cada vez estamos más cerca del examen, pero no te preocupes. Sólo necesitas organizarte. Para ello hemos elaborado una serie de consejos para que hagas tu propio planning estudio oposiciones y consigas llegar a la meta, preparado y seguro de ti mismo. Con un planning serás capaz de distribuir tus horas de la mejor manera posible, podrás optimizar el estudio y disponer de horas de descanso. Además, conseguirás estudiar todos los temas y repasar aquellos en los que más dificultad encuentres.

Diseña tu propia plantilla y, si no es lo tuyo, puedes encontrar miles de ellas en la red. Además, puedes usar una checklist que te servirá para eliminar aquellas tareas que vayas haciendo a lo largo del día. Organizarse debe ser la primera tarea del opositor, pero muchos no lo hacen y a la larga, el estrés aumenta y el tiempo disminuye.

 

Planning estudio oposiciones

 

planing estudio oposicionesEn primer lugar, tienes que analizar en qué parte del día es en la que más energía tienes y mejor rindes. Por lo general, suele ser por la mañana, pero depende de cada persona. Cuando empieces a estudiar, divide los temas entre las horas de que dispones y cumple pequeños objetivos a lo largo de la rutina, hasta conseguir llegar a la meta.

En cada uno de los temas que formen parte del planning estudio oposiciones destaca los conceptos más importantes por un lado, y por otro aquellos que menos entiendas, de modo que puedas darles prioridad. Recuerda usar otro tipo de recursos para evitar el aburrimiento o cansancio, como pueden ser las flashcards, relacionar conceptos, esquemas mentales, u otros juegos de memoria y aprendizaje.

Dedica los 20 últimos minutos de cada una de las sesiones de estudio a repasar. El repaso reforzará tu memoria y te ayudará a empezar con más fuerza en la próxima sesión. Para ello céntrate sólo en esquemas y resúmenes muy cortos, sino acabarás saturando tu mente y el efecto será todo lo contrario.

 

El descanso es fundamental en tu planning estudio oposiciones

 

Evita estudiar más de una hora sin descansar. Párate y haz una pausa de unos 10 minutos aproximadamente. Si lo necesitas, auméntalo a 15 minutos. Aprovecha para levantarte de la silla, tomar agua, estirar o dar un breve paseo.

Durante la noche, duerme entre 6 y 8 horas. Cuanto más profundo sea el sueño, más energía tendrás al día siguiente. Puedes tomar infusiones o hacer ejercicios relajantes, tienes mucho donde elegir.

¡No te preocupes, porque conseguirás tu plaza! Sólo aplica estos pequeños trucos, crea tu propio planning estudio oposiciones y consigue tus objetivos.

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